Le manque d’affirmation de soi se traduit souvent par un comportement agressif ou par une alternance de comportements inhibés et agressifs. Les personnes concernées ont généralement beaucoup de difficultés à se faire respecter et à exprimer de façon adaptée leurs idées, leurs besoins et leurs droits. Les difficultés relationnelles peuvent toucher tous les secteurs de la vie relationnelle : contacts banals, loisirs, travail et intimité.

Le but du groupe est de permettre aux participants l’apprentissage et l’entraînement à la communication et à l’affirmation de soi. Il s’agit donc d’apprendre entre autres à exprimer ses sentiments, à défendre ses intérêts et à gérer les difficultés relationnelles du quotidien. Au travers de techniques comportementales et cognitives (jeux de rôle, restructuration des schémas de pensées…), l’objectif est donc d’appréhender différemment les relations sociales dans le but d’obtenir des relations plus équilibrées avec son entourage.